Kundalini yoga hareket, nefes, mantra ve meditasyonu kullanarak hızlı ve derin bir bilinçaltı çalışması yapmamızı sağlar. Bedenimizle zihnimiz arasındaki çatışmaları matın üzerinde bırakarak hayatın akışı içinde dengede olmamıza yardım eder. Her kundalini yoga dersinin bir teması vardır, bu ders de tutulmanın temasına uygun olarak kendimize koyduğumuz yasaklardan özgürleşip, hayatımızı fırsatlara daha açık hale getirmemize yardımcı olacak bir set ve meditasyon yapacağız. Aynı zamanda bağışıklık sistemimize de iyi gelecek bu set her seviyeden katılımcıya uygundur. Önceden kundalini yoga yapmış olmanız gerekmez.

Etkinlik kaydı etkinlikten bir gün sonra tarafınıza mail olarak iletilecektir ve bir hafta boyunca ulaşabilir olacaktır.